Segunda-feira, 7 de Julho de 2008
Exposicão Final dos trabalhos realizados pelos alunos do 2º Ciclo
Tecelagem
Tecelagem
Nesta unidade de trabalho realizamos bolsas variadas e coloridas. Podemos utiliza-las para transportar os nossos telemóveis e também dar-lhe outra utilidade. Para a execução deste trabalho utilizamos teares em cartão. Para a teia utilizamos algodão, e para a trama lã de variadas cores. Foi um trabalho interessante!
Quinta-feira, 19 de Junho de 2008
Módulo Padrão
Círculo Cromático
EVT Espirais
Aqui apresentamos alguns trabalhos sobre espirais, que realizamos nas aulas de EVT. Estes trabalhos tiveram como base espirais bicêntricas (dois centros) e tricêntricas (três centros). Resultaram na nossa opinião trabalhos muito coloridos.
Peixes
Estes peixes foram “feitos”com base num molde já existente na Funceramics”. Esta empresa localiza-se em Aveiro (ver visita de estudo a Aveiro) e posteriormente trabalhados nas aulas de Trabalhos Oficinais (podes acompanhar todo o processo visualizando as respectivas fotografias).
Área de Projecto
Regras para uma alimentação saudável
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Não passar mais de três horas e meia sem comer;
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Evitar alimentos com sal;
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Comer pelo menos 4 vezes peixe por semana;
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Inserir alimentos limpos e frescos;
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Variar o mais possível alimentos;
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Não consumir muitos alimentos de uma só vez;
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Evitar fritos e gorduras;
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Evitar alimentos salgados;
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Não comer muitos alimentos doces, para não ficar com diabetes;
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Não comer carne curada porque prejudica a saúde
Os dez mandamentos da alimentação saudável
- Beber muita água (cerca de 2 litros), começando em jejum e ao longo de todo o dia, de preferência no intervalo das refeições.
- Nunca “encher” demasiado o estômago, optando por pequenas refeições, várias vezes ao dia.
- Eliminar o açúcar que é adicionado às bebidas e evitar o consumo de sumos, refrigerantes e bebidas alcoólicas.
- Reduzir para metade as quantidades habituais de batata, arroz, massa e leguminosas.
- Reforçar sempre as refeições principais com quantidades generosas de salada crua ou legumes cozidos.
- Guardar o pão e fruta para comer nos intervalos das refeições principais.
- Cozinhar de forma simples, à base de cozidos, grelhados ou estufados sem gordura.
- Ingerir diariamente um produto lácteo magro (leite/iogurte/queijo).
- Preferir o azeite a qualquer tipo de gordura.
- Comer mais vezes peixe do que carne e reduzir a quantidade habitual destes alimentos, podendo substitui-los, 1 a 2 vezes por semana, por ovos confeccionados sem gordura.
Para terminar da melhor maneira este tema os nossos professores proporcionaram-nos uma aula de culinária. Observamos e participamos na confecção de um pão de cereais e de um batido de frutas.
Quinta-feira, 29 de Maio de 2008
Momento Musical
Actividade: Um Dia na E.B. 2/3 de Nevogilde
Um Dia na E.B. 2/3 De Nevogilde
Esta Actividade é dirigida aos alunos do 4º Ano, do 1º Ciclo. Tem como objectivo principal dar a conhecer a estes alunos a sua futura escola, de forma a proporcionar uma melhor integração dos mesmos na comunidade escolar, no próximo ano lectivo. Para tal irão realizar, com a ajuda dos delegados de turmas destacados para os acompanhar, algumas actividades tais como: um pedipaper, atelier de pintura e outras. Além destas irão assistir e participar numa aula.
A actividade irá decorrer durante o período de 5 a 9 de Maio.
A organização é da responsabilidade do Grupo de EVT.
Terminada a visita aqui apresentamos alguns momentos de pintura...
Quarta-feira, 21 de Maio de 2008
Mecanismos e movimentos